Hőguta

Ha valaki, aki nincs hozzászokva a nagy meleghez, és ilyen körülmények közé kerülve megfeledkezik só- és folyadékveszteségének pótlásáról, a nagyfokú verejtékezés miatt hőgutát kaphat. A beteg kimerült, rosszul érzi
magát, szédül, ájulás környékezi, bőre sápadt és nyirkos. Pulzusa és légzése szaporává válik, fejfájás és izomgörcsök keletkezhetnek. Megfelelő segítség nélkül az állapot tovább romlik, ezért feltétlenül orvosi beavatkozást igényel.

A hőguta kezelése
1.Fektessük le a beteget hűvös, csendes szobában, lábait kissé felpolcolva.
2.Lazítsuk meg szorosabb ruhadarabjait, és itassunk vele enyhén sós vizet (egy liter vízhez adjunk egy kávéskanál sót).